Séjour de golf A partir de 2350 €
Séjour 7 jours / 6 nuits en hotel 4* / Stage parcours 5 jours avec Lionel BERARD
Séjour golf 7 Jrs / 6 Nts en hotel 4* au Chervò Golf resort, avec un stage de 5 Jrs avec 5 accès parcours. Ce circuit propose à la fois une découverte du concept MRP GOLF® et un circuit golf sur les plus beaux parcours autour du lac de Garde.
Dans ce stage, vous allez bénéficier de 3 accès parcours sur les 27 trous du Chervò Golf Club San Vigilio + 1 parcours au Azarga Golf Club + 1 parcours sur le Garda Country Club, de conseils technique, tactique et mental pour la gestion de vos parcours, des exercices pratiques et d'échanges avec votre coach sur ce concept hors du commun.
LA METHODE MRP GOLF®
Le stage s'organise autour de quatre notions indispensables et indissociables : la compréhension et simplification du système biomécanique MRP, la construction de vos propres repères sensoriels, la restitution de vos automatismes sur le parcours. C'est précisément autour d'une harmonisation technique, tactique et démarche mentale que s'orienta le contenu de la journée.
Une séance type se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours.
Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La séance commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices vous permettront d'évaluer votre souplesse et vous feront instantanément constater un gain de mobilité. Ensuite, suivent des exercices simples pour trouver votre rythme.
D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des justes tensions nécessaires.
On sort de ces cours détendu, bien dans son swing et dans sa tête, avec des objectifs précis.
Détail du stage
- Type :Séjour golf
- Niveau :Perfectionnement
- Nombre de jour(s) :5
- Effectif minimum :4
- Effectif maximum :8
- Nombre d'heures du séjour :25
- Parcours hors cours :Oui
- Analyse vidéo :Oui
