Séjour de golf A partir de 2190 €
Golf de Fagos (66) Séjour golf 4 Jrs / 3 Nts au Golf resort & Spa avec un stage VIP DUO 3 Jrs en parcours accompagnés avec un pro EGF.
Vous allez découvrir pendant 3 jours, la méthode MRP en cours privés limités à deux stagiaires, comprendre la technique du swing de golf. Dans ce stage, vous bénéficierez de conseils, d'exercices pratiques et d'échanges avec votre coach. Il vous aide à comprendre vos erreurs, à gagner en confiance et à mieux organiser vos entraînements.
La scène
Le stage de golf s'organise autour de quatre notions indispensables et indissociables : la compréhension et simplification du système biomécanique MRP, la construction de vos propres repères sensoriels ainsi que la restitution de vos automatismes sur le parcours. C'est précisément autour d'une harmonisation technique, tactique et démarche mentale que s'orientera le contenu de la journée.
Une séance type dure cinq heures; elle se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours.
Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La séance commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices vous permettront d'évaluer votre souplesse et vous feront instantanément constater un gain de mobilité. Ensuite, suivent des exercices simples pour trouver votre rythme.
D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception que de justes tensions nécessaires.
On sort de ces cours détendu, bien dans son swing et dans sa tête, avec des objectifs précis.
L'hébergement au Domaine Resort Golf et Spa*** de Falgos.
3 nuits en chambre double en demi-pension avec accès au spa de l'hôtel.
Détail du stage
- Type :Espace VIP
- Niveau :
- Nombre de jour(s) :3
- Effectif minimum :2
- Effectif maximum :2
- Nombre d'heures du séjour :15
- Parcours hors cours :Non
- Analyse vidéo :Oui
