Séjour de golf VIP 5 jours - ECOLE DU GOLF FRANCAIS

Golf Frégate Provence (83) - Séjour 2 Jrs / 2 Nts en Stage privé avec Lionel BERARD, créateur du process MRP GOLF®.

ça m'intéresse !

Séjour de golf A partir de 1300 €

Stage VIP Duo pour un accompagnement hors du commun.

Vous allez découvrir pendant 2 jours, la méthode MRP en cours privés limité à deux stagiaires, comprendre la technique du swing de golf. Dans ce stage, vous allez bénéficier de conseils, d'exercices pratiques et d'échanges avec votre coach.  Lionel,  vous aidera à comprendre vos erreurs, gagner en confiance et mieux organiser vos entraînements.

Le stage

Le stage de golf s'organise autour de quatre notions indispensables et indissociables : la compréhension et simplification du système biomécanique MRP, la construction de vos propres repères sensoriels, la restitution de vos automatismes sur le parcours. C'est précisément autour d'une harmonisation technique, tactique et démarche mentale que s'orienta le contenu de la journée.


Une séance type dure trois heures; elle se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours.

Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La séance commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices vous permettront d'évaluer votre souplesse et vous feront instantanément constater un gain de mobilité. Ensuite, suivent des exercices simples pour trouver votre rythme.

D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des justes tensions nécessaires.

On sort de ces cours détendu, bien dans son swing et dans sa tête, avec des objectifs précis.

L'Hébergement au Dolce Fregate Provence****

 2 nuits en chambre De Luxe Vue Mer en formule B&B (sur la base d'une occupation double)


Détail du stage

  • Type :Espace VIP
  • Niveau :
  • Nombre de jour(s) :2
  • Effectif minimum :2
  • Effectif maximum :2
  • Nombre d'heures du séjour :6
  • Parcours hors cours :Oui
  • Analyse vidéo :Oui

Comprend

L'encadrement technique, l'accès au parcours avec votre coach pendant les cours et les green-fees hors cours, les balles de practice. L'hébergement 2 nuits en chambre vue Mer, les petit déjeuner.

ne Comprend pas

les balles de practice en dehors des heures de cours, la licence FFG, les green fee supplémentaires, les repas et boissons hors forfaits.

Le programme du séjour de golf

1er  Jour :

Le rendez-vous à l'accueil de l'hôtel Frégate Provence, pour une présentation du programme. Ensuite après un échauffement, vous découvrirez le process MRP GOLF® sur le parcours executif 9 trous de Frégalon. 9 situations pour comprendre la 1 er étape du MRP GOLF®.

Cette 1er journée est dédiée à l'acquisition du Mouvement Rythmique Primaire afin de comprendre les éléments essentiels à retenir : obtenir une compréhension simple et claire du swing de golf, éliminer le trop d'information technique, se débarrasser des idées reçus, des croyances technique, faire le tri entre ce qui est utile et ce qui ne l'est pas pour votre progression.

Cette séance ce déroule sur le parcours executif de Frégalon 9 trous pour prendre le temps de comprendre et intégrer le process MRP GOLF® sur les 9 modules d'entraînement. Pas de séance interminable au practice mais plutôt une subtile organisation dans l'entraînement de tous les compartiments de jeu sur le parcours.

L'après midi parcours 18 trous dont 9 trous accompagnés.

2 ème  Jour : 

Après un échauffement au practice, 18 trous accompagné de votre coach pour une mise situation sur parcours:  Le but de cette séance sur parcours est de vous aider à trouver vos sensations (Signature golfique), de sortir des corrections isolées ( grip, posture, alignement...). L'originalité et la richesse du process MRP GOLF® viennent des liens entre corps et esprit...

« Qui n'a pas rêvé de pouvoir réduire le temps passé au practice ?
De diminuer ses efforts et élever son seuil de régularité et de sensibilité ?
De fixer concrètement et durablement un changement ou une correction de geste ? »

Le golf

L'un des plus beaux domaine golfique d'Europe.

Le Golf Frégate Provence, à Saint Cyr sur Mer, vous accueille au coeur des vignes et oliviers, dans son golf de Provence avec vue panoramique sur la Mer Méditerranée. Le golf est situé à deux pas de Bandol, cité balnéaire réputée pour ses bons vins AOC rouges ou rosés, entre Marseille et Toulon.

Dessiné par le célèbre architecte américain Ronald Fream en 1992, ce golf de la Côte d'Azur fait partie de la chaîne mondiale Dolce Hotels and Resorts et a l'honneur d'être reconnu comme l'un des plus beaux parcours de golf d'Europe. Avec ses deux parcours de golf, le Frégate Par 72 et le Frégalon Par 29, vous pourrez goûter aux joies du golf en Provence.

Le parcours de golf FREGATE 6210 m (18 trous, par 72)

Les amateurs de golf en Provence apprécieront la beauté incomparable du parcours de golf 18 trous, considéré comme l'un des plus beaux parcours en Europe, avec 15 points de vue sur la mer Méditerranée à vous couper le souffle !
Au coeur des vignes et des pins, le parcours Frégate Par 72 se caractérise par un tracé équilibré et varié.

Le parcours de golf FREGALON 1700 m (9 trous, par 29)

Frégalon, parcours de golf école de 9 trous Par 29, offre une alternative exceptionnelle aux golfeurs débutants pour un accès rapide au terrain. Situé au coeur de Frégate, le parcours Frégalon permet un premier accès au terrain et des sensations golfiques inoubliables, avec des points de vue d'exception sur la Mer Méditerranée.

Le Golf Frégate Provence c'est aussi 50 postes de practice, 2 putting greens et 50 voiturettes.

Le COMBINE TEST

Ce test vous permettra d’évaluer votre niveau de jeu sur 9 situations du putting au driving pour connaitre vos qualités et faiblesses.

Caractéristiques du golf

Les zones d’entraînement

  • Practice couvertOUI
  • PracticeOUI
  • Practice herbeNON
  • Parcour ecoleOUI
  • Green approcheOUI
  • Putting greenOUI
  • BunkerOUI

L’enseignement

  • Leçon individuelleOUI
  • Leçon collectiveOUI
  • Organisation de stageOUI

Informations pratiques

  • Shop proOUI

Comment y accéder

83270 Bandol-St Cyr Var Provence-Alpes-Cote-d'Azur France

Villes proches :

Saint Cyr su Mer

Gares proches :

Bandol

Aeroports proches :

Marseille

Les hébergements

Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur situé en bord de plage est à seulement 4 minutes du golf de Frégate Provence. Offrant une piscine en plein air, Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur est situé à distance de marche de la plage.

L’hôtel Île Rousse Thalazur Bandol, une odyssée relaxante pour vos sens...
Face à la Baie de Rènecros, les pieds dans l’eau, cet hôtel 5 étoiles offre un environnement magique au service du corps et de l’esprit. Il dispose de 55 chambres et 12 Suites spacieuses et baignées de lumière qui bénéficient d’un grand confort et d’une décoration soignée alliant style contemporain et minéral.

Le centre de Thalassothérapie & Spa Thalazur est doté d’un parcours marin de 80m2 : une piscine intérieure d’eau de mer chauffée à 32°c et équipée de col de cygnes, jets, bains bouillonnants, jacuzzi, sauna et hammam.Il propose une large gamme de cures et de soin disponibles à la carte ou en forfait, avec ou sans hébergement.

Et aussi :

Avec deux plages ouvertes en saison dont un restaurant d’été et un snack, l’expression "les pieds dans l’eau" prend tout son sens. L’hôtel Ile Rousse Thalazur Bandol c’est un cadre magique pour une expérience unique...

2 restaurants de plage sont ouverts durant la saison estivale, avec transats à la location :
- La Goelette
- Le Petit NavireOffrant un sauna, un jacuzzi et un centre avec piscine intérieure, Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur est à seulement 14 minutes à pied de l'Île de Bendor. Offrant une piscine en plein air, Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur est situé à distance de marche de la plage.

Comprend :
Ne comprend pas :
Activités autour de l'hébergement :
Comment y accéder
25 Boulevard Louis Lumière, 83150 Bandol
Villes proches
Bandol
Gares proches
Bandol 1km
Aeroports proches
Toulon 40 mn
Différentes chambres
  • Chambre prestige vue mer

Le coach

Lionel
Directeur de l'Ecole du Golf Français, fondateur de la méthode MRP Golf et formateur-entraineur de haut niveau, diplômé d’état dans trois disciplines. Il anime depuis 5 ans son propre centre de formation habilité par le ministère des sports pour délivrer le diplôme d'enseignant en golf.
 
Lionel Berard est un enseignant atypique... Il a découvert ce que bloque les joueurs de golf et ce qui les empêchent de progresser. Il explique que la véritable progression est d'abord de débloquer les systèmes de contrôle, de gommer les croyances sur la technique et d’associer une émotion positive à un ancrage personnel.
Par exemple en compétions, il faut avoir des objectifs précis avant l’action (cerveau gauche) et de se laisser aller ensuite (cerveau droit).
Grâce à ses recherches, ainsi qu’à des observations concernant plus de 25 000 swings pendant plus de 25 années d’enseignement, il a pu remonter à l’étiologie des mauvais coups de golf et à élaborer une méthode qui n'agit pas sur la partie visible du swing. Grâce à l’apport des récentes avancées scientifiques notamment à la neuroscience, il a pu enrichir son contenu et mettre en place la méthode MRP Golf®.
 
"Il faut ressentir avant de réfléchir ...
fiche de l'enseignant

Avis sur le stage

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Note globale
du stage

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Qualité de l'hotel (0)
Qualité de l'accueil (0)
PROCHAINS DEPARTSRef : 83.SEVIPDUO.02F
Par téléphone : +33(0)9 52 333 333
Des dates de départ sont en cours de préparation par nos équipes, mais vous pouvez nous en proposer une par le formulaire ci-dessous :
Comment ça marche ?
  1. Le séjour ou le stage est confirmé dès que le nombre minimum de participants est atteint.
  2. EGF, offre une réduction aux premiers inscrits sur le séjour.
  3. Vous pouvez régler le prix du séjour en plusieurs fois, acompte, solde ou prix total.
  4. Dès que le nombre minimum de participants est atteint, le séjour est confirmé.
  5. Vous êtes intégralement remboursé si le séjour et stage n'est pas confirmé.
  6. Accompagnés par un professionnel EGF (diplômé d’état) tout au long du séjour, qui adapte votre programme.

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